膝痛・変形性膝関節症

膝の痛みで病院に行くと軟骨がすり減っていますねと言われ、関節の滑りをよくするためにヒアルロン酸注射をすすめられることが良くあります。

膝関節の痛みや変形性膝関節症は軟骨のすり減りだけではなく、周囲の筋肉や靭帯、軟部組織にかかっている負担も多いため注射だけでは痛みも取れづらく様々な症状が現れます。

「安静に」と言われても一日中歩かずに生活することは難しく生活の質が落ちてしまいます。

生活の質を落とさないためにも、正しい原因を探りそれに対する施術を受ける事が改善への近道となります。

• 立ち上がりや歩行での一時的な痛み
• 体重がかかると痛みが出る
• 階段の上り下りが痛くてできない
• 杖がないと歩けない
• 膝が曲がらなくて正座が出来ない

など症状は様々です。

膝関節は縦方向の曲げ伸ばしの動きは得意な関節ですが、捻じったような使い方を続けることで関節が摩擦を起こし痛みが出たり周りの筋肉や靭帯が硬くなったりします。

痛みをかばうような生活を続けることで徐々に変形していき、歩けなくなると寝たきりになる場合もあります。

• 身体を支える時に足の踏ん張りが強い
• 不良姿勢
• 筋力低下
• 関節の可動域の左右差

よく「トレーニングをして筋肉をつけてください」と言われますが、上記のような体の状態でトレーニングをすることでさらに痛みを誘発させている可能性があります。

まずは、痛みを誘発させている原因を解消し、その後に動かし方の修正していくことが改善させていく近道なのです。

※変形してしまっている場合、変形を元に戻すことは出来ませんが進行を食い止めることは出来ます。

膝の痛みや変形でお悩みの方に「手術をしないで改善できませんか？」とよくご相談いただきます。

今まで手術をせずに、趣味の旅行などを楽しめるようになった方も多くいらっしゃいます。

当院では、膝だけを評価するのではなく全身から体を評価することで、何が原因で膝の痛みを誘発させているのかの判別を行います。

生活環境が違うように痛みの原因は人それぞれ違います。

当院では評価した内容に合わせて、最適な施術プランをご提案いたします。

最も大事なことは、改善していくイメージを共有していくことです。

そのために、日常の細かい情報なども参考にさせていただきながら生活のアドバイスもさせていただきます。

まずは、一度ご相談ください。